Comece o dia com Deus

Antes das notícias, dos compromissos e da pressa, reserve um momento para se colocar na presença de Deus. Não é preciso encontrar palavras perfeitas. Uma oração sincera já pode ser o começo de um dia vivido com mais atenção e gratidão.

Leia um pequeno trecho da Bíblia com calma. Escolha uma frase para acompanhar você ao longo do dia e pergunte: como posso colocar essa palavra em prática? Talvez seja ouvindo alguém com paciência, oferecendo ajuda ou respondendo com mansidão.

A gratidão também nos ensina a perceber o cuidado nos detalhes. Lembre-se de algo pelo qual você é grato: uma pessoa, uma oportunidade, um novo começo. Isso não elimina os desafios, mas ajuda a atravessá-los sem perder de vista o que sustenta a sua caminhada.

Hoje, experimente começar com três gestos simples: agradeça, entregue suas preocupações em oração e escolha uma atitude de amor para praticar. Ao longo do dia, volte a esse momento sempre que precisar respirar e recomeçar.

“O Senhor é o meu pastor; nada me faltará.” — Salmos 23:1

Senhor, acompanha meus passos neste dia. Dá-me sabedoria para decidir, paciência para ouvir e um coração disposto a amar. Amém.